Počet zábalov závisí na Vašom požadovanom cieli.
Pokiaľ chcete telo odvodniť a odľahčiť stačí Vám aj jeden zábal. Túto možnosť využívajú klienti pri zadržiavaní vody v tele, prípadne pred dôležitou udalosťou či plesom.
Ak chcete podporiť svoju snahu schudnúť, je potrebné absolvovať 3 – 10 zábalov.
Pre najlepší efekt odporúčame opakovať zábal po 7 až 10 dňoch